水 (克 ) | 54.66 |
热量 (大卡 ) | 290.0 |
热量 (千焦 ) | 1214.0 |
蛋白质 (克 ) | 23.36 |
总脂肪 (克 ) | 21.85 |
灰份 (克 ) | 0.99 |
碳水化合物 (克 ) | 0.0 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.0 |
总糖 (克 ) | 0.0 |
钙 (毫克 ) | 14.0 |
铁 (毫克 ) | 2.13 |
镁 (毫克 ) | 21.0 |
磷 (毫克 ) | 149.0 |
钾 (毫克 ) | 262.0 |
钠 (毫克 ) | 64.0 |
锌 (毫克 ) | 5.39 |
铜 (毫克 ) | 0.074 |
锰 (毫克 ) | 0.074 |
硒 (微克 ) | 22.9 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.0 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.071 |
核黄素 (毫克 ) | 0.296 |
烟酸 (毫克 ) | 4.897 |
泛酸 (毫克 ) | 0.618 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.507 |
总叶酸 (微克 ) | 6.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 6.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 6.0 |
总胆碱 (毫克 ) | 48.2 |
甜菜碱 (毫克 ) | 14.1 |
维生素B - 12 (微克 ) | 2.11 |
加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , RAE (微克 ) | 8.0 |
视黄醇 (微克 ) | 8.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 0.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 0.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 27.0 |
番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 0.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 0.07 |
加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 1.6 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 9.562 |
4:0 (克 ) | 0.0 |
6:0 (克 ) | 0.0 |
8:0 (克 ) | 0.0 |
10:0 (克 ) | 0.016 |
12:0 (克 ) | 0.019 |
14:0 (克 ) | 0.651 |
15:0 (克 ) | 0.126 |
16:0 (克 ) | 5.078 |
17:0 (克 ) | 0.278 |
18:0 (克 ) | 3.365 |
20:0 (克 ) | 0.018 |
24:0 (克 ) | 0.01 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 10.284 |
14:1 (克 ) | 0.138 |
15:1 (克 ) | 0.042 |
16:1未分化 (克 ) | 0.723 |
16:1 ? (克 ) | 0.654 |
16:1 t (克 ) | 0.069 |
17:1 (克 ) | 0.172 |
18:1未分化 (克 ) | 9.161 |
18:1 ? (克 ) | 7.862 |
18:1 t (克 ) | 1.3 |
20:1 (克 ) | 0.048 |
22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 1.003 |
18:2未分化 (克 ) | 0.874 |
18:2 n一6 C,C (克 ) | 0.68 |
18:2 胶质液泡 (克 ) | 0.101 |
18:2t 没有进一步界定 (克 ) | 0.093 |
18:3未分化 (克 ) | 0.036 |
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 ) | 0.036 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:2 N-6 C,C (克 ) | 0.006 |
20:3未分化 (克 ) | 0.022 |
20:3 n一6 (克 ) | 0.022 |
20:4未分化 (克 ) | 0.051 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.002 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.011 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.001 |
总反式脂肪酸 (克 ) | 1.462 |
总跨单烯脂肪酸 (克 ) | 1.369 |
总跨多烯脂肪酸 (克 ) | 0.093 |
胆固醇 (毫克 ) | 79.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.262 |
苏氨酸 (克 ) | 1.122 |
异亮氨酸 (克 ) | 1.108 |
亮氨酸 (克 ) | 2.07 |
赖氨酸 (克 ) | 2.31 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.646 |
胱氨酸 (克 ) | 0.245 |
苯丙氨酸 (克 ) | 0.954 |
酪氨酸 (克 ) | 0.896 |
缬氨酸 (克 ) | 1.185 |
精氨酸 (克 ) | 1.634 |
组氨酸 (克 ) | 0.914 |
丙氨酸 (克 ) | 1.47 |
天门冬氨酸 (克 ) | 2.336 |
谷氨酸 (克 ) | 3.902 |
甘氨酸 (克 ) | 1.157 |
脯氨酸 (克 ) | 1.078 |
丝氨酸 (克 ) | 0.99 |
羟脯氨酸 (克 ) | 0.16 |
乙基醇 (克 ) | 0.0 |
咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
可可碱 (毫克 ) | 0.0 |